Guía Rápida – ChatGPT & Gemini en Seguridad y Salud en el Trabajo (SST)

Contenido

1️⃣ ¿Qué es un prompt?

Un prompt es lo que le escribes a la IA para pedirle una respuesta.
👉 Piensa en el prompt como “darle instrucciones a un ayudante inteligente”.

Ejemplo sencillo:

  • “Explícame qué es el SG-SST como si yo fuera un estudiante de primer semestre.

2️⃣ Tipos de Prompts (con ejemplos en SST)

🔹 Zero-Shot (sin ejemplos previos)

  • Le das la orden de forma directa.
  • Útil para cosas rápidas y simples.
  • Ejemplo:
    👉 “Haz una lista de 5 riesgos comunes en una oficina y cómo prevenirlos.”

🔹 One-Shot (con un ejemplo previo)

  • Le muestras un ejemplo para que entienda el formato de respuesta.
  • Ideal si quieres que la IA copie un estilo.
  • Ejemplo:
    👉 Ejemplo: Riesgo: Caída de mismo nivel → Medida: señalizar y usar calzado antideslizante.
    👉 Ahora hazlo para el riesgo de contacto eléctrico.

🔹 Few-Shot (con varios ejemplos)

  • Le das dos o más ejemplos antes de la instrucción.
  • Muy útil cuando necesitas una respuesta estructurada o en formato tabla.
  • Ejemplo:
    👉 Ejemplo 1: Riesgo: Ruido → Medida: protectores auditivos.
    👉 Ejemplo 2: Riesgo: Sustancias químicas → Medida: guantes y ventilación.
    👉 Ahora genera 3 riesgos más para trabajos en alturas con sus medidas de control.

🔹 Cadena de Pensamiento (Chain of Thought – CoT)

  • Le pides que muestre los pasos de su razonamiento.
  • Útil para entender cómo llegó a la respuesta (ej. cálculos, evaluaciones).
  • Ejemplo:
    👉 “Evalúa el riesgo de caída en alturas con metodología 5×5.
    Explica paso a paso cómo identificas el peligro, asignas probabilidad, consecuencia y la valoración final.”

3️⃣ Cómo usar los prompts en clase

  1. Copia el prompt (Ctrl + C).
  2. Pégalo en ChatGPT o Gemini (Ctrl + V).
  3. Presiona Enter y analiza la respuesta.

4️⃣ Cómo evaluar la respuesta de la IA

✔️ ¿Responde lo que pedí?
✔️ ¿Menciona normas de Colombia (0312/2019, 4272/2021, 1843/2018)?
✔️ ¿La respuesta es clara y práctica?
❌ Si no → ajusta el prompt: “Hazlo en formato tabla”, “Explícalo más sencillo”.

5️⃣ Ejemplo práctico del taller

Prompt Zero-Shot:
👉 “Genera una matriz 5×5 de peligros para el trabajo en alturas en instalación de estructuras metálicas.”

Respuesta esperada:
Una tabla con:

  • Peligro → Riesgo → Consecuencia → Medidas de control.

6️⃣ Tips para mejores resultados

✨ Sé específico: pide formato (tabla, lista, pasos).
✨ Añade normatividad: “según Resolución 0312 de 2019”.
✨ Repite con variaciones: la IA mejora con precisión.
✨ Recuerda: la IA es un apoyo, no reemplaza al profesional.

✅ Con esta guía aprenderás a:

  • Diferenciar 4 tipos de prompts.
  • Generar respuestas más claras con IA.
  • Aplicar la IA como herramienta en Seguridad y Salud en el Trabajo.

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